Pour aller plus loin, découvrez nos cours
de sport collectifs.

Vous souhaitez vous reprendre en main et améliorer votre condition physique ? Votre programme personnalisé de remise en forme vous conseille de faire du sport ? Nous vous proposons des cours de sport à Woluwe-Saint-Lambert et à Molenbeek (ou environs) pour vous aider dans votre perte de poids ou renforcement musculaire. 

Nos séances

Notre équipe vous propose des cours de sport pour votre santé :

  • des séances de sport en ligne (au vue de la situation actuelle) et en salle 
  • Des séance HIIT (High Intensity Interval Training), tailles abdos fessiers, cardio boxing, full body training (squats, pompes, abdos, renforcement musculaire, cardio…) et surtout un MAX d'ambiance sur de la musique à fond). 

Notre objectif : faire du sport ensemble !

Vous n’aimez pas les cours collectifs ? Nous pouvons vous concocter des programmes individuels que vous aurez à réaliser de votre côté (2 à 3x par semaine) même si par expérience les résultats sont garantis sur nos séance de sport (dépassement de soi et partages de résulats)! 

   

   

Contactez-nous

Vous souhaitez nous contacter au sujet de nos plans de nutrition ? Nous sommes joignables par téléphone ou via le formulaire de contact de notre site. Nos clubs sont situés dans les communes de Woluwe-Saint-Lambert et Molenbeek à Bruxelles, nous vous accueillons sur rendez-vous. Nous proposons également des suivis à distance, notamment en Wallonie, en Flandres et à l'étranger. Actuellement nous avons des challengers dans le monde entier: France, Italie, Australie, etc. Car la motivation n'a pas de frontière.

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